未来之星计划是三佳网球集多年网球培训经验，旨在培养华人和亚裔社区网球少年选手。当孩子孩子和家长对网球有浓厚的兴趣，具有良好的身体素质和体育潜质时，一定要来三佳打网球！我们将尽最大努力把热情转化成动力，潜力转换成实力，迅速提高学员的网球水平。

2019-2020年度，未来之星计划从2019年9月15日开始到2020年7月24日结束，其中包括32周常规专业训练（9月15日到2020年6月14日）和4周暑假专训营（2020年6月29日到7月24日）。三佳网球将及时向适合参加魁省比赛的学员推荐比赛（球员自费），并在必要时要求增加私教课时。

未来之星计划根据年龄分为新星和冉星两个部分：

• 新星计划：适合8-11岁学员，网球时间是周三19:00-21:00和周日12:00-14:00，体能时间：周日14:00-14:30；共四小时网球+30分钟专项体能
• 冉星计划：适合12-14岁学员，上课时间是周二19:00-21:00和周日14:30-17:00，体能时间：周日14:00-14:30；共4.5小时网球+30分钟专项体能

三佳网球的所有训练都围绕技术、战术、心理和体能四个方面来进行：

• 技术：全面细致讲解技术动作，务必让学员掌握最合理的技术动作，技术动作符合生物力学原理，合理简洁美观，同时培养时间和空间感
• 体能：体能是保证技术要领、比赛致胜并避免创伤的关键因素。学年32周的训练将分为8个阶段，每个阶段的第一次课都有专职体训师对学员进行评估并制定出最佳体训方案由学员完成，利用人体自身重力增强局部肌肉力量，增强柔韧性和协调能力，加强专项速度和耐力
• 战术和心理意识：在训练中有意识穿插针对心理意识的练习，同时进行战术分析，寻找适合球员的最佳战术风格
• 篮球是基础（29周，周六Vanier上课，选修课）：篮球的步伐和球感与网球完美互补。在周六2小时的篮球课上，进一步培养锻炼身体协调性、力量、时间和空间感觉
• 竞技网球夏令营（2020年6月29日-7月24日）夏天全天制沉浸在各式网球训练中，技术、战术、体能交替进行，穿插体能和战术、心理训练，是进步最明显的时期

立刻报名，请点击此处

更多信息，请联系：514 928 3933